Wat is het verschil tussen Tera-Mai™ Reiki en traditionele Reiki?

Er bestaan tegenwoordig tientallen Reiki vormen of stromingen. Tera-Mai™ Reiki is, net zoals de traditionele of Usui vorm, gebaseerd op het werk van de Japanse Mikao Usui († 1926). Daarnaast zijn er ook verschillen. In de Tera-Mai™ Reiki cursus ontvang je één initiatie. In de ’traditionele’ Reiki vorm krijg je vier initiaties. Het effect is hetzelfde. …

4. Je dagelijkse stress

Je kent de uitdrukking ‘vecht of vlucht’ wel. Dit is de lichamelijke toestand die we ervaren als er direct gevaar dreigt en we moeten erop reageren. In de natuur wordt er dan ook direct gevochten of gevlucht. Voor beide heb je alle energie nodig in je spieren en in je reflexen, niet in je spijsvertering …